Test av karaktär på "gubbarna"

ÄNTLIGEN är snön på väg bort (ja,ja, är väl medveten att det snöade runt 14.30 idag) och det innebär att man återigen kan avnjuta asfalt och att man kan återgå till den planerade uppbyggnaden under försäsongen. Grabbarna i GAIK har bitit ihop bra så här långt med det skall bli intressant att se imorgon när det blir dax för intervaller... vilka ledargestalter träder fram när det börjar bli tungt ?? Kollega "Kryddan" & undertecknad har lagt nivån för första passet till 4 x 400m + 6 x 200m samt löp fram/tillbaka på ca 5 km, lagom tror vi. Det finns ju som bekant inga genvägar till framgång så att förhoppningsvis kör vi på bra och "slipper" ta till plan B... trappintervaller (se foto) nästa tisdag. Fyrklöversgatan... here we come !!